?网友提问提问时间：2015-08-03 08:26
头晕，流鼻血
一站起来就感到头晕，眼前一片漆黑，好一阵才能恢复，还晕倒两回，有时早上或晚上流鼻血
你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，关键在于自己的调整。应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康。
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