你好，根据你所说的情况，可能是内热大引起来的表现，肺卫热盛，热邪熏蒸上焦，鼻粘膜充血，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取滋阴清热凉血的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间栀子，白茅根等。

您好，流鼻血的常见原因有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、鼻炎、鼻粘膜干燥、日晒过热等。另外常流鼻血也是内脏器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。建议就诊做一下血常规等检查，确定病因再治疗。治疗鼻出血的方法主要有鼻腔填塞法,微波,激光等疗法。也可以口服止血药治疗。平时注意饮食，少吃冷的辣的食物，另外不要用手抠鼻孔。