?网友提问提问时间：2015-03-31 08:54
什么阿胶牌子好点啊？哪种最正宗？
买给家里老人吃的，最好推荐大家吃过的效果好的，谢谢！
你好，如果是补血的话，一般老人家比较适合阿胶补血冲剂或者从饮食调理。建议平时清淡温热饮食，多吃水果、蔬菜，避免吃上火、辛辣、生冷之品，避免过于劳累，保持良好的心态，平时可以用红枣、枸杞、淮山、莲子、黄芪、党参煲汤，祝健康。
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