乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情。

腺增生跟女性情志变化有关，正常情况下临床上乳腺增生是不需要特殊治疗的，你只要确实是听医生的话定期复查看你这个乳腺增生大小的变化就可以了。中医认为情绪压抑，好生闷气或性情急躁，肝火勃然而起，肝经又通乳循行两胁，导致气郁痰凝于乳。确诊同时排外其他疾病后，可以服用一些疏肝理气的中药，辅以按摩，同时调整自己的心态和情绪，舒缓压力。保证充足睡眠。避免刺激性的食物，烟酒巧克力等。