您好，如果结石很小的话，你只要在饮食上注意些.再加上多喝水.多运动.让其自然排出就可以了.具体饮食上应该要注意：少吃干豆类、内脏、酵母和胚芽类食物，这类食物会使尿中钙与尿酸含量升高。少吃太咸的食物，例如腌制食物，这类食物会令尿量减少。能损害肾功能的食物也不宜食用。动物内脏不宜大量食用。大豆类要少吃，菠菜等要少吃。

您好，肾结石的发病有很多原因，多喝水只是一个广泛有效的预防措施。具体到每个人身上还有其特殊的地方。含钙多不宜乱补钙，尿酸石不宜油腻、内脏等等。一般分析报告上都会附上一份预防建议的，自己可以对应的加以注意。可到当地医院咨询有无此项检查。还有是要定期检查，趁结石小，处理起来也方便。